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发布时间：2023-02-14 23:04:05 来源：互联网

(资料图片)

1、疾病分析：吃黑芝麻对头发有好处。

2、因为黑芝麻有强身健体、滋补肝肾、通乳润燥、润肠通便的功效。

3、芝麻营养丰富，包括蛋白质、铁和钙、磷、维生素A、维生素D、维生素E、维生素B维生素B2、芝麻素和芝麻酚。

4、黑芝麻特别适用于肝肾精血亏虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、早白、肠燥便秘者，但不建议便溏者食用黑芝麻。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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